Bean沙包辅料清水140g、干酵母3g、红豆沙250g沙包方法第一步:将面粉、水、酵母放入面包机,选择揉面程序,打35-40分钟;2.取出打好的面团,在案板上抹一点油,揉成光滑的面团;3.放入锅中,用保鲜膜包好,放入28度烤箱或室温,发酵至两倍大小;4.取出排气,重新揉面团,将面团分成30克左右的小剂量,擀成圆形面团;5.手掌抹油,将成品豆沙馅揉成20g左右的圆球;6.将豆沙馅放在面团中间,包成圆形包子,翻面,做成包子坯,盖上保鲜膜,醒发十分钟左右;7.蒸笼注满水,将馒头放入蒸笼;8.盖上锅盖,大火烧开后转中火,蒸15分钟左右,4.中间放红豆馅,用包子包好,把准备好的豆子沙包依次排好。

豆 沙包做法

1、豆 沙包做法

食材:红豆1小碗,面粉600g,酵母5g,糖适量。做法:1。提前一个晚上,把红豆放在锅里加水,直到红豆全部没过。最好用高压锅蒸30分钟,加适量糖,用勺背磨成泥。2.将酵母放入温水中制成酵母水,将酵母水慢慢倒入面粉中,制成面团,室温下醒发。3.早上起来,把面团发酵到两倍大。将发酵好的面团排气,揉至光滑,揉成长条,分成大小相同的小剂量,取一剂擀成中间厚四周薄的面团。4.中间放红豆馅,用包子包好,把准备好的豆子沙包依次排好。5.锅上冷水,大火烧开水,然后转中火蒸15-18分钟,再关火焖5分钟。

2、豆 沙包怎么做

Bean 沙包辅料清水140g、干酵母3g、红豆沙250g沙包方法第一步:将面粉、水、酵母放入面包机,选择揉面程序,打35-40分钟;2.取出打好的面团,在案板上抹一点油,揉成光滑的面团;3.放入锅中,用保鲜膜包好,放入28度烤箱或室温,发酵至两倍大小;4.取出排气,重新揉面团,将面团分成30克左右的小剂量,擀成圆形面团;5.手掌抹油,将成品豆沙馅揉成20g左右的圆球;6.将豆沙馅放在面团中间,包成圆形包子,翻面,做成包子坯,盖上保鲜膜,醒发十分钟左右;7.蒸笼注满水,将馒头放入蒸笼;8.盖上锅盖,大火烧开后转中火,蒸15分钟左右。


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